Yo pienso que sí. Mucha Gente se queda sentada en el sofá de su casa, y a la larga tiene deteriorados los huesos por no hacer deporte. Si hacemos deporte, en su justa medida, conseguiremos evitar enfermedades tales como la Obesidad, Artrosis, etc.
Creo que estamos acostumbrados y acostumabradas a tener una vida demasiado sedentaria, nos movemos muy poco (y eso que Salamanca es una ciudad pequeña), vamos en coche a todos los sitios, ... un poco de deporte no nos vendría mal, y si es al aire libre mejor. Liuego hay gente que también se pasa, que está obsesionada con el gimnasio y eso tampoco es bueno.
4 comentarios:
Es como todo, demasiado no es sano. Aún así, hay que intentar hacer algo de deporte. Enhorabuena por el programa.
Yo pienso que sí. Mucha Gente se queda sentada en el sofá de su casa, y a la larga tiene deteriorados los huesos por no hacer deporte. Si hacemos deporte, en su justa medida, conseguiremos evitar enfermedades tales como la Obesidad, Artrosis, etc.
Creo que estamos acostumbrados y acostumabradas a tener una vida demasiado sedentaria, nos movemos muy poco (y eso que Salamanca es una ciudad pequeña), vamos en coche a todos los sitios, ... un poco de deporte no nos vendría mal, y si es al aire libre mejor. Liuego hay gente que también se pasa, que está obsesionada con el gimnasio y eso tampoco es bueno.
Abusar de cualquier cosa es malo para nuestra salud
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